Partagez
29 juillet 2021 | Par Équipe CJSO
La ferme laitière et de grandes cultures située à Sainte-Victoire-de-Sorel est un bel exemple de relève en agriculture au Québec. Les frères Michel et Daniel Aucoin peuvent être fiers de leurs fils Lucas et Jimmy qui parlent de leur passion pour leur métier et surtout de leur vision pour l’avenir.
Adresse: 801 rang Prescott. Sainte-Victoire-de-Sorel (Québec) J0G1T0
Pour revoir la chronique cliquez ici :
Ma recette santé :
Salade de choux fleurs, pois chiche et vinaigrettes aux épices grillées
Ingrédients pour la vinaigrette
10 ml (2 c. à thé) de graines de cumin
10 ml (2 c. à thé) de graines de coriandre
60 ml (¼ de tasse) d’huile d’olive
1 gousse d’ail hachée très finement
5 ml (1 c. à thé) de gingembre frais râpé finement
60 ml (¼ de tasse) de jus de citron fraîchement pressé
15 ml (1 c. à table) de vinaigre balsamique blanc
10 ml (2 c. à thé) de moutarde de Dijon
10 ml (2 c. à thé) de miel
Sel et poivre au goût
Ingrédients pour la salade
1,5 litre (6 tasses) de chou-fleur (pourpre, orange, vert, blanc) défait en petits bouquets
1 conserve de pois chiches (540 ml) rincés et bien égouttés
3 oignons verts hachés finement
60 ml (¼ de tasse) de coriandre ciselée
Épinards ou salade fraîche â votre goût
Ingrédient pour le service
Fromage feta émietté ou de brebis ou cheddar chalifoux ou autre selon votre goût
PRÉPARATION
Dans une poêle, faire griller les graines de cumin et de coriandre. Au mortier-pilon, réduire les graines en poudre et l’ajouter dans un petit bol avec le reste des ingrédients de la vinaigrette. Bien mélanger et rectifier l’assaisonnement avec le sel ainsi que le poivre.
Dans un grand saladier, ajouter les bouquets de chou-fleur et la vinaigrette. Mélanger délicatement à l’aide des mains afin de bien enrober chaque bouquet de chou-fleur de vinaigrette. Laisser reposer au frigo 1 à 2 heures en mélangeant quelques fois.
Ajouter le reste des ingrédients de la salade dans le saladier et mélanger délicatement. Rectifier l’assaisonnement et servir avec un peu de fromage feta émietté.
RetourArchives
13 octobre 2021
Un bel exemple d’agriculteurs autodidactes
14 septembre 2021